De titel doet vermoeden dat je niet goed genoeg bent, maar dat is uiteraard niet zo. Ik zie het leven als een levenlang leren en jezelf blijven ontwikkelen. Zo ben ik ook in aanraking gekomen met een ochtendritueel.
Dit blog gaat dan ook over mijn ervaring met het toepassen van een ochtendritueel en hoe dit je kan helpen je volledige potentieel te benutten. Hopelijk haal jij hier ook inspiratie uit op jouw pad van persoonlijke ontwikkeling.
Mijn inspiratie
5AM Club
Sta op voordat de wereld wakker wordt
Wil je het anders doen, of wil je jouw eigen potentieel volledig gaan benutten, dan zul je oude patronen moeten doorbreken. Dus sta op voordat de wereld wakker wordt. Je lichaam en geest zijn na een goede nachtrust weer helemaal opgeladen om focus aan te brengen en creatieve ideeën te genereren. Als je opstaat voor zonsopgang is de wereld nog stil en is er geen afleiding om jouw aandacht op te eisen. Je kan je dan volledig focussen op jouw intenties en wie je wil zijn. De 5AM Club beschrijft een ochtendritueel die je hierbij helpt en uit persoonlijke ervaring kan ik dit iedereen zeker aanraden!
Mijn ochtendritueel
Sporten
Reflectie
Inspiratie
